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2018年5月16日    星期三 放大 缩小 还原        

孕妈要住院了,这些物资需备齐
  

  什么?宝宝都快要出生了,急急忙忙来医院,突然发现还不清楚要带些啥,怎么办?不用担心,刚出生的宝宝需求不多。需要准备的物资不多,无非三样:吃的、穿的、洗白白的。

头等大事:吃的

  母乳喂养好,我们都知道。不过新妈妈很可能担心宝宝刚出生的头两天,无论如何努力,奶会不够,特别是没有在孕前听过母乳喂养课程的妈妈,这是正常的,因为你还没做好心理与生理准备。所以在这里,小编要提醒各位孕妈妈在分娩前学习母乳喂养知识,首先要对自己母乳喂养充满信心。我们门诊孕妇学校每月有四次母乳喂养的课程(预告:2018年5月份的四次分别是5月7/15/23/31日,上午8点20至9点),现场用婴儿、乳房等模具指导大家,并且每天有母乳喂养咨询门诊哦。

  主菜:母乳

  母乳就是母乳,还需要准备吗?

  当然需要。前面虽然说了头两天泌乳不多,但这正是新妈妈给宝宝准备母乳的关键期。从宝宝出生后的半小时开始,每天得做10次左右的“哺乳”动作,让宝宝早吸吮,以刺激新妈妈的脑垂体,促进乳汁分泌。

  事实上,从怀孕37周起,就要开始给宝宝准备好“一个好的乳头”了,每天用清水冲干净擦干乳头,也有利于产后的哺乳。

  有个情况小编提醒大家:很多家庭会把奶瓶奶头奶粉带来医院,有一种情况是奶奶说宝宝不够吃,要加奶粉。事实上,新生儿是没有饥饿感的,因为生下来胃里有羊水,所以孩子即使吃不到奶水也不要紧,他并不觉得饿,在生下来一小时以后基本上都会进入一个抑制期,会睡觉,所以也不会觉得饿了。饥饿感的产生来自胃的排空,比如大人都体会过的饿过劲,在胃从饱胀到排空的过程人会感觉到饥饿,胀满的时候,还有排空之后都会失去这种感觉,所以小宝宝如果没被灌奶粉的话,他是不会感受饿这个感觉的,他就很自然的和妈妈的泌乳相配合,通过不断吸吮来刺激妈妈泌乳,然后让妈妈的乳汁满足他的需求。如果生下来就加奶粉,而且量很大,那么就人为的让宝宝的饥饿中枢提前工作了,胃撑的太大,排空之后的回缩就会非常的难受,孩子肯定会剧烈的哭闹,而大人看见孩子哭就受不了,继续用奶粉去撑,恶性循环就愈演愈烈了。新生儿在在出生后的1-2天时,她们的胃仅有一颗小樱桃大小,差不多一次只能容纳7-13ml的奶量;出生后的3-6天,胃容量22ml~27ml,相当于1颗小草莓大小;出生后的1周-满月,胃容量可达60ml~120ml,相当于有1个小桃子大小;满月后-6个月,胃容量大约达到240ml,这时候有1颗大柠檬大小了。

   小贴士:如果新妈妈乳头凹陷,欢迎您到母乳喂养咨询室及早咨询如何牵拉乳头,以方便宝宝出生后吸吮,我们的母乳喂养咨询师周一至周五都在哦。

第二等大事:穿的

  裹全身的:衣服和包被

  宝宝刚来到这个世界是赤条条的,出生后当然需要裹一下啦。不过,医院都会给每个宝宝准备消毒衣物和包被,而且,我院的衣服也很漂亮哦,也是全棉的,所以准备出院的时候记得带上就行。如果你觉得医院的衣服不如你愿,那么也可以带宝宝衣服更换。

  出院时包裹宝宝,你有三个选择:包被、衣服、睡袋。

  如果你不怕经常换衣服的麻烦,那么平时最好给宝宝穿衣服,让其手脚有活动的空间。衣服面料当然要选柔软﹑透气的棉布,天气热的时候可以不穿裤子只穿纸尿裤。根据季节来选择厚薄的包被;至于睡袋,功能介于二者之间,既便于活动,也便于换尿布,是个不错的选择。

  小贴士:不管是穿衣服、裹包被还是睡袋,都不要裹得太紧,否则可能影响宝宝的呼吸和动作发育。

  裹屁屁的:纸尿裤

  宝宝出生时,新爸爸妈妈就得把纸尿裤准备好。纸尿裤本身的透气和包裹性能是一方面,但更重要的是,要让自己迅速养成随时更换的习惯。因为宝宝大小便时间不定,皮肤又娇嫩,不及时更换的话,屁屁上容易起红疹。

  刚出生的宝宝用小号纸尿裤就可以,先准备两包应急用,不够再买。放心,医院旁边会有产品很齐全的母婴店。

第三等大事:洗白白的

  洗的:小盆和毛

  千万别大费周章地带一个洗澡盆去医院,因为医院都有护士给宝宝洗澡,所以住院期间,不需要新爸妈自己准备澡盆。

  不过因为宝宝长期接触纸尿裤或者尿布,倒是可以带个小盆给宝宝洗屁屁。有条件的话,每次换下旧纸尿裤/脏尿布后,用温水清洗屁屁区域后,再用软棉布轻轻吸干水分;换的时候都不用着急把新的裹上,应让宝宝的小屁屁适当晾一晾,充分吸干水份,擦小屁屁不能太用力,以免损伤宝宝的皮脂。

  小贴士:洗屁屁时,特别是女宝宝,清洗时应注意先洗外阴,再洗肛门,不要把粪便污染到阴道或尿道口。

  擦的:湿纸巾和小方巾

  如果做不到每次换尿布都洗屁屁,那么新爸妈就要准备很多很多湿纸巾了。换完尿布后用湿纸巾来擦屁屁,也有一部分清洁的作用,而且湿纸巾比较柔软,可以尽量不伤皮肤。最好是用“湿纸巾+纯棉小方巾”的搭配,用湿纸巾擦完后,用干的小方巾来吸干水分。

  但千万注意,不要给宝宝用含酒精或有香味的湿纸巾,因为这些化学成分有刺激性。

  纯棉小方巾还可以用来给吐奶的宝宝当“餐垫”。有些宝宝喝完奶之后容易出现溢奶,可以在脖子的位置垫一块小方巾,以免弄脏身上衣物。

  小贴士:不同用途的小方巾一定要严格区分开来,可别把给宝宝擦屁屁的小方巾又用来垫脖子呀。

 

  还是给大家整理一个待产包用品清单吧!大家可以把需要的物品放在一个包里,有产兆了可以不慌张,避免遗漏,拎包入住。不过,万一漏了啥也没关系,医院附近母婴店也可以买到。

  最重要物品:父母双方身份证、孕妇保健手册以及各种产前检查单、银行卡及少量现金。

  一、宝宝用物
  1.NB尿不湿;2.绵柔巾1包;3.餐巾纸;4.湿巾纸和手口湿巾纸;5.小毛巾数条;6.小袜子;7.小帽子;8.宝宝用小脸盆2个;9.出院前衣服、包被;10.软头勺子;11.吸奶器(备不时之需);12.婴儿洗衣液;13.洗发水和沐浴露(医院有,需要用自己喜欢的品牌的带着)

  二、妈妈用物
  1.妈妈洗漱用品:牙刷(产妇专用)、牙膏,产妇漱口水(饭前后用)、毛巾、脸盆、水杯、碗、吸管或带吸管的杯子等;
  2.卫生巾(超长夜用)或产妇卫生巾;

  3.比平时稍厚的衣服及帽子(冬天):出院时穿戴用,再准备棉质睡衣两套及时更换用;
  4.舒服的鞋子;
  5.收腹带;
  6.内裤:带3~4条透气性好的纯棉内裤;

  三、其他
  1.必须用,不用提前买的:消毒产褥垫,婴儿脐绑带,住院部一楼小店有售,价廉物美;
  2.家属陪护用的被子,家属自己的洗漱更换物品;
  3.手机和充电器、纸笔等。(健康教育科  沈佩娟)

作者: 湖州市妇幼保健院
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