面对升学、就业、择偶等社会压力，“高人一等”确实优势不小。如果孩子长得矮小，家长们常焦虑不安，这是疾病所致吗？父母都不高，孩子还有长高的可能吗？怎样长高？

　　小儿内分泌科金薇副主任医师表示，身高的70％由遗传决定，后天影响因素主要是营养、运动、睡眠、生活环境等等。每个孩子的生长发育虽然不同，但都是有迹可循的。无论是身高，体重还是性发育，过快或过慢，过早或过迟都需要引起重视，科学的进行干预，而不是一味的寻求偏方亦或者是任其发展。

　　孩子一般在出生后的第一年身长会增加25厘米左右，第二年增加10厘米，2岁后以每年5-6厘米左右的速度继续生长，一直持续到青春期前，在青春期，孩子的身高每年约增长8-10厘米左右。

　　正常情况下，女孩约在10-12岁；男孩约在12-14岁出现第二性征发育：女孩首先表现为乳房发育，男孩则表现为阴茎和睾丸的增大。

　　那么是什么原因导致孩子们在成长中遇到种种烦恼呢？

　　矮小、性早熟、肥胖，除了遗传、原发性生长激素缺乏或分泌不足、宫内生长迟缓，一些慢性代谢性疾病比如甲状腺功能低下，或青春期提前及性早熟都会造成身材偏矮。更多的是与饮食、环境、药品甚至文化都有一定的关系。部分家长因为缺乏相关的科学知识，发现孩子个子矮，就盲目地给他们服用一些广告中宣传的增高药品，而事实上，这些增高药品，或者是一些营养素，起不到什么作用；或者是所含有的激素类成分，能够使孩子的身高在短期内增长一些，但同时它也会促使骨骺提早闭合，最终起到反作用。近年来儿童性早熟越来越多。导致孩子性早熟的原因之一，有可能就是爱子心切的家长们，用各种“营养品”或“补品”给“催起来”的。性早熟的孩子在心智尚未达到相应程度的时候，性器官却发育完整，过早来月经的女孩子往往精神十分紧张，影响其正常生活和学习。

　　医学上，性早熟可以通过药物干预来阻止，通常是让提前发育的青春期向后推迟1～2年，甚至更长时间。对于性早熟的孩子，越早治疗越好，最好是在青春期发育刚启动，骨龄超过12岁可能都错过治疗的最佳时机。

　　金医生表示想要让孩子长得高，其实有很多的办法。家长在家需要做什么呢？首先要让孩子的营养均衡，并保证充足的睡眠和足够的运动。最重要的一点是，要给孩子一个宽松的生长环境，因为压抑、紧张的情绪也会影响生长激素的分泌。盲目的进补营养品不但不能帮助孩子长高，反而会引起性早熟导致孩子最终身高矮于正常身高，所以科学增高很重要。